DÉTOX DE PRINTEMPS
La détox hépatique permet l’élimination des toxines stockées par le foie ainsi que des polluants (xénobiotiques). Comme dans toute détox, il est recommandé de prendre quelques précautions. Il est par exemple conseillé de la conjuguer à un anti-oxydant car la première phase de détoxication appelée oxydation va générer un stress oxydatif. De même pour les personnes qui avancent en âge, il est conseillé de bien se minéraliser dans la période qui précède la détox. Voilà pourquoi je recommande une reminéralisation en mars. De la même façon il est préférable de se reminéraliser après la détox car celle-ci occasionne une fuite de vitamines et de minéraux. Enfin les plantes détoxifiantes ont des champs d’action divers et peuvent par exemple agir sur la sphère biliaire, il peut donc être déconseillé d’utiliser certaines plantes chez les sujets atteints de calculs. Le naturopathe sera là pour vous accompagner et vous conseiller les plantes qui vous conviendront le mieux et vérifiera que votre vitalité est suffisante pour pouvoir commencer une cure de détox.