MA MÉTHODE
MA MÉTHODE

MA MÉTHODE

Je souhaite vous proposer une approche originale.

En effet, ce qui fait l’intérêt de la naturopathie c’est que chaque naturopathe a une approche qui lui est propre. Il peut se servir d’une large palette d’outils qui sont à sa disposition et s’appuie sur sa personnalité propre, ses inclinations naturelles, ce qui lui parle spontanément.

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LES CYCLES

Pour ma part, peut-être parce que je suis également musicien, ce qui me parle c’est le temps, l’imbrication des différents cycles naturels, la révolution de la terre, l’alternance des saisons, du jour et de la nuit, les âges de la vie et même l’évolution de l’homme à travers le temps…

D’ailleurs, en y prêtant attention, on se rend compte que physiologiquement il se passe des choses en nous sous l’influence de ces cycles, ainsi les productions d’hormones et de neurotransmetteurs évoluent tout au long de la journée. De même certaines éléments nous font défaut suivant la saison (c’est la cas de la vitamine D), certains micro-nutriments, vitamines, minéraux et oligo-éléments ont besoin d’être apportés suivant des temporalité différentes, certains étant stockés dans notre corps et d’autres “dépensés” en flux tendu.

La vitalité est également fluctuante suivant les âges et les saisons et certaines périodes sont propices au nettoyage du corps, à la reminéralisation etc…

Lors de votre premier rendez-vous vous recevrez d’ailleurs deux questionnaires à remplir qui nous permettrons de nous donner une première indication sur votre production d’hormones et de neurotransmetteurs.

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MES MAITRES-MOTS

Ils découlent de cette vision ainsi vous retrouverez souvent chez moi les notions suivantes :

Le maintien en vitalité et la prévention
La chronobiologie
Le terrain car le corps est un substrat
La production hormonale
Les neurotransmetteurs
Les carences nutritionnelles
L’équilibre acido-basique
Les détox saisonnières
Les reminéralisations saisonnières
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MA PALETTE

Comme je vous le disais plus haut, chaque naturopathe a ses inclinations naturelles ainsi parmi toute la palette d’outils qui sont à notre disposition, je privilégie ceux qui me parlent particulièrement et que j’ai testé et validé :

L’alimentation adaptée aux besoins et aux cycles du corps, la chrono-nutrition
La gemmothérapie : les macérats de bourgeons
L’oligothérapie : complémentation en oligo-éléments adapté au profil naturopathique
La nutrithérapie : les apports en compléments alimentaires
La phytothérapie